•200g szpinaku mrożonego
•czosnek
•papryka słodka, pieprz, sól, pieruszka nać
•płatki owsiane
1) mięso mieszamy z papryką, solą, pieprzem
2) szpinak z czosnkiem smażymy na suchej patelni
3) na folię aluminiową wysypujemy płatki, rozkładamy mięso, na nie szpinak i zawijamy.
4) roladę zawijamy i wstawiamy do piekarnika
🌷
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz