poniedziałek, 14 grudnia 2015

Rolada drobiowa ze szpinakiem, w płatkach owsianych

Kocham rolady wszelkiego rodzaju. Dziś super wersja ze szpinakiem, na dipie czosnkowym. 
•0,5 kg mięsa mielonego z kurczaka/indyka
•200g szpinaku mrożonego
•czosnek
•papryka słodka, pieprz, sól, pieruszka nać
•płatki owsiane

1) mięso mieszamy z papryką, solą, pieprzem
2) szpinak z czosnkiem smażymy na suchej patelni 
3) na folię aluminiową wysypujemy płatki, rozkładamy mięso, na nie szpinak i zawijamy. 
4) roladę zawijamy i wstawiamy do piekarnika

🌷

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz